這是一篇非常重要的醫學報導，
即使你再忙碌，
也務必請你花個一兩分鐘的時間，
仔細閱讀下面文章。
一般說來，
下肢靜脈曲張是因為靜脈無力將血液送回心臟，
因此最有效避免靜脈曲張的方式就是：
抬腿。
你可以這樣抬～～～
也可以這樣抬～～～～～
這樣抬的效果也不錯～～～～～～～～
當然最好的方式就是：
兩腳抬開開～～～～～～～～～～～～
（以上資訊由福氏製藥廠獨家提供。）
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